Văzut de la distanță, un „cuib” de Polyporus umbellatus arată ca o aglomerare de frunze sau o mică tufă, ce crește pe lângă cioate și resturi de lemn. Aceste false frunze sunt de fapt organele de fructificație ale unei imense rețele miceliene ale acestei super-ciuperci, de unde și numele. O „tufă” de Polyporus poate avea […]

SLĂBIT? AI GRIJĂ DE MICROBIOTA INTESTINALĂ!
Vrei soluția miraculoasă care te ajută să mănânci mult și să slăbești? Ei bine, nu despre aceasta e vorba! Dar vei afla cum poți să dai jos kilograme fără să suferi prea mult de foame. Și mai important: vei găsi soluții despre cum să-ți însănătoșești corpul și să-l faci să arate bine. Totul pornind de […]
Uluitoarele ciuperci medicinale și imunitatea
Imunitate, imunostimulatoare… sunt cuvinte pe care le auzim adesea. Dar oare știm ce înseamnă? Chiar știința și-a schimbat viziunea asupra lor, de-a lungul timpului: Viziunea clasică – „fortăreața” corpului Acum 10-20 de ani, imunitatea era văzută destul de simplist. Era ca sistemul de apărare al unei cetăți, total închisă față de exterior. În acest dispozitiv […]
DETOXIFIEREA – MIT SAU REALITATE
Foarte des văd specialiști ce afirmă: „Nu există dovezi medicale că funcționează curele de detoxifiere.” Oare? E simplu și demonstrat științific: Buna hidratare susține eliminarea excesului de uree, iar dieta cu multă clorofilă catalizează eliminarea metalelor grele. Sunt zeci de modalități prin care putem ajuta corpul să se detoxifice, pentru că el are în mod real nevoie […]

Combate natural alergia la polen
Alergia la polen – cum o putem combate natural și inteligent? Din martie și până la finalul verii, plantele produc polen – un miracol al biochimiei și al perpetuării vieții vegetale. Doar că aceste grăuncioare de viață vin adesea cu o povară neplăcută pentru milioane de oameni: alergia la polen. Mecanismul alergiei Ochii roșii și lăcrimoși, nasul […]
MICROBIOMUL TĂU = SĂNĂTATEA TA!
E posibil să fi auzit tot mai des cuvintele: microfloră, microbi ori bacterii prietenoase. Mai nou au apărut și termenii „microbiotă” sau „microbiom”. Ei bine, aceste noțiuni ți-ar putea salva viața! Vindecare? Depinde de miliardele de microorganisme din corpul tău Prin 1670, un biolog olandez, Antonie van Leeuwenhoek, descoperea cu un microscop rudimentar primele bacterii. […]
„Teste” emoționale de iarnă: când frigul și întunericul par că intră și în suflet
Fiecare lună din iarnă poate părea, din punct de vedere emoțional, mai amenințătoare! Decembrie e cel mai întunecos, ianuarie vine cu „căderea” de moral după sărbători, iar în februarie suntem deja sătui de frig… Totuși, spun psihologii, Ianuarie ar fi „luna incertitudinilor”. Pentru că începe un nou an, cu speranțe și angajamente mărețe, dar și cu […]

CIUPERCILE MEDICINALE – ULUITOAREA LUME DE LÂNGĂ NOI
Adesea considerate plante, ciupercile sunt un regn distinct, ele neavând nevoie de fotosinteză pentru a crește. Ce sunt ele? Un fel de doctor al naturii, care poate procesa orice resturi organice și are soluții pentru cele mai neimaginabile situații. Și dacă Superman era un fel de… ciupercuță? Știai că ciupercile pot crește pe deșeuri petroliere […]
RĂCELILE DE VARĂ – CE TREBUIE SĂ ȘTII?
De la viroze, la infecții bacteriene Pare exagerat, dar inclusiv la plajă merită să ai la tine un pachet de șervețele și niște suplimente anti-răceală. De ce? Pentru că răcelile de vară își fac de cap! O mică doză de viruși și ne trezim, peste noapte, cu gâtul iritat, dureri de cap și probleme de […]
INFECȚII RENO-URINARE – 7 remedii naturale eficiente –
INFECȚII RENO-URINARE – 7 remedii naturale eficiente – Infecțiile reno-urinare reprezintă afectarea rinichilor, vezicii și căilor urinare de către fungi, viruși și, mai ales, bacterii. Vorbim de infecții ale tractului urinar inferior (cistite) sau ale tractului urinar superior (pielonefrite), ultimele afectând și rinichii. De regulă, aceste afecțiuni sunt provocate de pătrunderea și multiplicarea bacteriilor în […]