Efectul gândirii pozitive asupra sănătății – 7 beneficii uluitoare – Gândurilor noastre au o putere uluitoare! Acest fapt e demonstrat de fenomenele complexe generate de ele. Procesele mentale și activitatea
Tu știi ce este smirna? Smirna este denumirea generică pentru mai multe plante: Commiphora myrrha, Commiphora mukul (sinonim Commiphora wighti) etc. Este vorba de fapt de specii lemnoase, din familia
Sănătatea cardiovasculară –la venirea sezonului rece– Cu sănătatea cardiovasculară nu este niciodată de glumă, dar sunt perioade în care trebuie să acordăm tensiunii arteriale și inimii mai multă atenție
DIETA cu CONȚINUT SCĂZUT de CARBOHIDRAȚI – plusuri și… minusuri – Este cunoscută și sub numele de “regimul low-carb,” fiind o abordare alimentară ce implică reducerea aportului de carbohidrați, adică
Sezonul rece se instalează uşor, uşor şi poate aduce cu el boli, datorate slăbirii sistemului imunitar. Cele mai frecvent întâlnite sunt gripa, pneumonia şi infecţiile urinare.