Pare un condiment, dar puține plante medicinale sau chiar medicamente se pot compara cu Scorțișoara, când vine vorba de versatilitate. Și nu numai! Suma de studii clinice făcute despre această plantă arată o eficiență impresionantă a extractului de scorțișoara pentru sănătate.
Ce e un studiu clinic? Un test laborios, făcut pe oameni, pentru a verifica dacă un tratament chiar funcționează și este sigur. În acest articol vom afla 5 utilizări ale Scorțișoarei pentru sănătate, prin prisma științei:
Scorțișoara, diabetul de tip 2 și hemoglobina glicozilată
Un studiu realizat în Marea Britanie a inclus 58 de pacienți cu diabet de tip 2, dintre care 25 bărbați și 33 femei, cu vârsta medie de 55 de ani. Toți erau tratați doar cu medicamente pentru scăderea glicemiei, dar controlul bolii era foarte slab, punându-le viața în pericol. Acest lucru s-a văzut prin valoarea hemoglobinei glicozilate mai mare de 7%. Hemoglobina glicozilată, pe scurt HbA1c, este un marker care arată media glicemiei din ultimele 2–3 luni. Cu cât este mai mare, cu atât diabetul este mai puțin controlat. Participanții au fost împărțiți randomizat:
- un grup a primit zilnic 2 grame de scorțișoară
- celălalt grup un produs placebo (fals)
Foarte important, tratamentul a durat 12 săptămâni, iar rezultatele sunt promițătoare. La cei care au consumat scorțișoară, hemoglobina glicozilată a scăzut de la 8,22% la 7,86%. Poate părea puțin, dar pentru un diabetic este enorm. În plus, tensiunea arterială s-a redus vizibil, deopotrivă cea sistolică și cea diastolică. De asemenea, glicemia matinală, circumferința taliei și indicele de masă corporală au înregistrat scăderi. Concluzia? Chiar dacă nu face minuni, scorțișoara pentru sănătate poate stopa și chiar reversa diabetul, măcar într-o anumită măsură.
Scorțișoară în hipertensiune și tensiune oscilantă
SCORȚIȘOARĂ EXTRACT poate fi un sprijin real pentru sănătate în controlul și stabilizarea tensiunii arteriale. Un studiu clinic pe 22 de persoane a testat, timp de 12 săptămâni, suplimentarea zilnică cu 500 mg dintr-un extract de scorțișoară. Rezultatele au fost clare:
- tensiunea arterială sistolică a scăzut semnificativ, de la o medie de 133 mmHg la 128 mmHg
- glicemia a scăzut cu aproape 8%
- masa musculară a crescut ușor.
- procentul de grăsime corporală a avut o reducere modestă, dar statistic semnificativă.
Toate aceste efecte s-au obținut fără reacții adverse și fără modificări negative ale analizelor de sânge. Cu alte cuvinte, extractul de scorțișoară pentru sănătate nu doar că ajută la scăderea tensiunii arteriale, dar poate regla și glicemia și compoziția corporală. Scăderea tensiunii arteriale este de aproximativ un punct, ceea ce nu pare mult. Dar să ne gândim că SCORȚIȘOARĂ EXTRACT face sinergie cu medicamentele hipotensoare și susține restul organismului. Este cu adevărat un ajutor valoros pentru hipertensivi!
Menstruațiile dificile și extractul de Scorțișoară
Administrarea SCORȚIȘOARĂ EXTRACT are efecte excepționale asupra unei probleme foarte larg răspândite – dismenoreea (ciclul menstrual dureros). Și, interesant, spre deosebire de alte afecțiuni, în acest tip de problemă dă rezultate și pe termen relativ scurt. Studiile clinice arată că scorțișoara are un puternic efect antiinflamator, reducând substanțe din sânge precum proteina C reactivă și factorul de necroză alfa, ambii implicați în procesele dureroase și inflamatorii. În același timp, extractul de scorțișoară scade tensiunea arterială diastolică și contribuie la reducerea scorurilor de durere la paciente.
Practic, simptomele supărătoare – dureri, senzația de tensiune, disconfortul general – se diminuează vizibil. Toate acestea se obțin în câteva săptămâni de administrare, fără modificări semnificative ale glicemiei, colesterolului sau enzimelor hepatice, ceea ce confirmă siguranța produsului. Din extractul de scorțișoară se iau câte 1-2 capsule, luate de 2 ori pe zi, în cure de 28 de zile. Iar aceste cure, la nevoie, se pot repeta, fiind o opțiune naturală și eficientă pentru calmarea durerilor menstruale. Studiile confirmă încă o dată beneficiile scorțișoarei pentru sănătate, inclusiv în echilibrul hormonal feminin.
Un ajutor în cazul sindromului ovarelor polichistice
Un studiu clinic, realizat pe 45 de femei cu acest diagnostic, a testat timp de 6 luni efectele administrării a 1,5 grame de extract Scorțișoară pe zi, comparativ cu un placebo. Această afecțiune este caracterizată prin cicluri menstruale rare sau neregulate și dificultăți de ovulație. Participantele au fost împărțite aleatoriu în două grupuri.
Rezultatele au arătat că femeile care au luat scorțișoară au avut cicluri menstruale mai regulate și mai frecvente decât cele din grupul placebo. Media ciclurilor pe lună a crescut semnificativ, iar analizele hormonale au confirmat apariția ovulației la unele paciente prin niveluri adecvate de progesteron. În schimb, nu s-au observat modificări semnificative în ceea ce privește rezistența la insulină sau nivelurile de hormoni androgeni.
Concluzia studiului este că suplimentarea cu scorțișoară pentru sănătate poate îmbunătăți regularitatea ciclului menstrual și este un adjuvant prețios pentru femeile cu sindromul ovarului polichistic.
Extractul de scorțișoară contra steatozei hepatice
Scorțișoara extract are efecte notabile asupra ficatului gras (steatoză hepatică). Într-un studiu clinic, pacienții care au primit zilnic 1500 mg de extract de scorțișoară, timp de 12 săptămâni:
- au prezentat scăderi semnificative ale enzimelor hepatice ALT, AST și GGT, markeri importanți ai suferinței hepatice
- inflamația a fost redusă
- funcția metabolică a ficatului s-a îmbunătățit vizibil
Aceste rezultate sugerează că scorțișoara extract acționează ca un protector hepatic, contribuind la reducerea leziunilor și la echilibrarea proceselor metabolice. Toți pacienții au primit recomandări privind dietă și mișcare, deci: SCORȚIȘOARĂ EXTRACT + dietă sănătoasă + ceva sport = un ficat care se eliberează de excesul de grăsime și de inflamație, confirmând valoarea extractului de scorțișoară pentru sănătate.
Concluzie – scorțișoara pentru sănătate
Scorțișoară Extract, cu formula sa complexă, ce cuprinde extract, pulbere și ulei esențial, este un adevărat aliat al sănătății moderne. Studiile clinice arată că poate reduce glicemia și hemoglobina glicozilată, sprijinind pacienții cu diabet de tip 2. În același timp, contribuie la scăderea tensiunii arteriale și la reglarea compoziției corporale. Pentru femei, are efecte dovedite în calmarea durerilor menstruale și în reglarea ciclurilor în sindromul ovarului polichistic. Mai mult, acționează ca protector hepatic, reducând enzimele ficatului și inflamația. Versatil, sigur și natural.
