Efectul gândirii pozitive asupra sănătății – 7 beneficii uluitoare – Gândurilor noastre au o putere uluitoare! Acest fapt e demonstrat de fenomenele complexe generate de ele. Procesele mentale și activitatea creierului produc efecte electrice, dar și modificarea, uneori instantanee, a parametrilor fiziologici. Acest fapt deschide posibilități nebănuite în vindecare. În articolul ce urmează vom afla ce […]
Sănătatea cardiovasculară –la venirea sezonului rece– Cu sănătatea cardiovasculară nu este niciodată de glumă, dar sunt perioade în care trebuie să acordăm tensiunii arteriale și inimii mai multă atenție ca de obicei. De ce? Pentru că temperaturile scăzute și schimbările meteorologice pot influența sistemul cardiovascular. Acum, trebuie să fim atenți la trei afecțiuni: hipertensiunea, ateroscleroza, […]
Care sunt valorile normale pentru tensiunea arterială Se acceptă ca valori normale cele situate între 120/80 mmHg şi 139/89 mmHg. Ce este hipertensiunea arterială? Hipertensiunea arterială este o afecțiune vasculară generală a organismului, care constă în creșterea presiunii arteriale. Peste valori considerate normale și de la care crește riscul apariției unor probleme de sănătate mult […]
